Zincul este un oligoelement care se găseşte în mod natural în sol, în
alimentaţie fiind prezent însă în canţităţi neglijabile. Deficienţa
zincului la copii poate contribui la încetinirea creşterii şi la
anomalii ale dezvoltarii organelor genitale ( în cazul baieţilor). La
adult , deficienţa se poate manifesta prin căderea părului ,
fragilitatea unghiilor, tulburări cutanate, oboseală iar la bărbaţi prin
creşterea în volum a prostatei.
Efecte:
- împreună cu vitamina C, măreşte imunitatea organismului, prevenind
diversele infecţii, atât bacteriene, cât şi virale, precum gripa
- efecte benefice asupra funcţionării prostatei
- contribuie la menţinerea sănătăţii vaselor sanguine
- acţionează pozitiv în cursul tratamentului acneei şi eczemelor.
